Data de lançamento: 22/06/2018Na sua velhice de 417 anos, você esqueceu o que fez o sol parar de se mover, como as árvores pararam de crescer e por que todos se tornaram imortais.
Isto é, até que você conheceu uma pequena raposa que queria ajudá-lo a se lembrar, que queria mostrar a você como trazer o equilíbrio de volta ao mundo.
Playne em um jogo indie que ensina como meditar e construir uma prática de atenção plena. Conforme você medita diariamente, o mundo do jogo se transforma de uma paisagem árida para uma exuberante e cheia de crescimento. À medida que avança na evolução, você também descobre a história de Playne conversando com o guardião de Playne, Fox. O tempo todo, ajudando você a encontrar calma e melhorar seu bem-estar geral.
Recursos
- Aprenda uma técnica de meditação super simples e eficaz
- Ajuda você a construir uma prática consistente de atenção plena
- Experimente os muitos benefícios poderosos da atenção plena
- Mundo do jogo que evolui à medida que você progride
- Mundo do jogo que responde à sua prática de meditação
- Explore a história de Playne, escrita por um cineasta indicado ao BAFTA
Nosso feedback de teste alfa é o seguinte:
- Mais de 85% dos jogadores que jogaram mais de uma vez disseram que "se sentiram melhor" depois de jogar Playne
- Mais de 80% dos jogadores acharam a técnica de meditação fácil de entender e praticar
- Mais de 90% dos jogadores disseram que Playne os encorajou a meditar todos os dias
O que é Meditação?
Em termos simples, a meditação é como um exercício para a sua consciência. Quanto mais você faz isso, melhor você fica e melhor você será.
Aqui estão alguns dos benefícios comprovados da meditação.
- Cultive a criatividade
- Melhorar a imunidade
- Melhore seu humor e bem-estar psicológico
- Aumenta os sentimentos de compaixão e diminui a preocupação
- diminui os sentimentos de solidão
- Diminuir a depressão
- Regula melhor os transtornos de humor e ansiedade
- Prepara você para lidar com eventos estressantes
- Reduz o estresse e a ansiedade
- Reduz os sintomas do transtorno do pânico
- Reduzir vícios
- Melhora seu foco, atenção e capacidade de trabalhar sob estresse
- Melhora o processamento de informações e a tomada de decisões
- Melhora a resiliência mental e a inteligência emocional
- Alivia a dor melhor do que a morfina
- Ajuda a controlar o TDAH
- Aumenta a capacidade de manter o foco apesar das distrações
- Melhora a aprendizagem, memória e autoconsciência
- Diminui distúrbios inflamatórios
- Diminui a inflamação em nível celular
- Ajuda a prevenir asma, artrite reumatóide e doença inflamatória intestinal
- Reduz o risco de Alzheimer e morte prematura
- Ajuda a controlar a psoríase
- Reduz a alimentação emocional
